Борьба с вредной привычкой

Вредные привычки бывают разными. У взрослых это такие опасные для здоровья привычки, как курение и пьянство. У детей и подростков тоже есть вредные привычки. Маленькие дети, например, ковыряют в носу, что очень некрасиво и негигиенично. Многие вставляют в свою речь слова-паразиты: раз­ные «значит», «вот» и другие. Такие слова засоряют речь, делают её неинтересной, невы­разительной. Некоторые подростки постоянно шмыгают носом, хотя ничем не болеют. Я раньше считал, что у меня нет никаких вредных привычек, но один случай изменил это моё представление.Однажды папин друг снял меня на видеокамеру. Это было, когда мы встречали Новый год. После праздников нам передали кассе­ту, и я увидел себя. Оказывается, я сутулюсь! Я поразился этому, ведь раньше я никогда не замечал за собой этой уродливой привычки — ходить сгорбившись, опустив плечи. Я решил исправить свою осанку. Но как это сделать? Я не знал. Решил посоветоваться с мамой. Она дала мне несколько дельных со­ветов. Например, показала такое упражнение: прижаться спиной к стене, положить на голову какую-нибудь книгу, а потом отойти от стены и ходить таким образом, чтобы книга не упала. Я со всей решимостью взялся за дело, и че­рез пару месяцев моя осанка почти исправилась! Вот так я победил свою вредную привычку.

Share

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *